Vyzkoušejte na vlastní kůži
Klasická celotělová masáž končetin, trupu (záda, šíje, ramena, hrudník, břicho)
Klasická masáž může nejen zbavit bolesti, napětí nebo ochabnutí tkání, ale citlivá ruka maséra při ní může odhalit i skryté příčiny bolesti a zdravotních obtíží. Více informací >
Lymfodrenáž
Lymfatická masáž je terapeuticky potřebná jen tehdy, poruší-li se rovnováha mezi vstřebávání lymfy do tkání a filtrací přes lymfatické cesty vyvolaná porušením metabolismu. Více informací >
Masáž hlavy pro psychické uvolnění a odstranění bolestí hlavy
Masíruje se jemným přítlakem krouživými pohyby prstů, zpravidla palců. Masáž může trvat 5-20 min., podle momentálního účelu a rozpoložení klienta. Více informací >
Uvolnění stresových napětí a bolesti páteře od šíje, ramen po kříže a Breussova olejová masáž páteře
Stres z psychického přetížení působí bolesti zpravidla v krční páteři a svalech ramenního pletence. Breussova masáž je jemná masáž páteře za použití teplého oleje. Více informací >
Odstranění bolesti a napětí ve „spoušťových bodech“
Spoušťové body se vytvářejí v důsledku nedohojených poškození kostí a svalů, jejich přetížení, z poruchy metabolismu nebo dlouhodobého psychického stresu. Více informací >
Reflexní masáž chodidel a okostice, manipulativní masáž kloubů
Reflexní masáž se provádí na reflexních bodech na ploškách plosek a nártů nohou pro stimulaci správné funkce vnitřních orgánů, nebo naopak k jejich uklidnění. Více informací >
Marmová ájurvédská masáž energeticky citlivých bodů po celém těle
Marmová masáž stimuluje 107 bodů po celém těle, které mají každý svůj specifický terapeutický význam. Vždy se ukončí stejně jako klasická masáž hladivým třením. Více informací >
Kondiční protahovací cvičení (strečink) pro fyzickou i duševní relaxaci
Zlepšuje detoxikaci, eliminuje tím i tzv. revmatické bolesti a umožňuje vyšší komfort výkonu každodenních činností a tím podstatně brání vzniku fyzického a psychického stresu. Více informací >
Masážní oleje a bylinné tinktury
Preferuji oleje, které si připravuji sám ze základních surovin, kde většinovým podílem je olej ricinový pro jeho neutrální vůni a regenerační účinky. Více informací >
Zdravý životní styl
Cítit se zdravý, je největší slast života, a to jak psychicky, tak fyzicky. Každý máme jiný životní styl a potřeby. Více informací >